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ATHLEAN-X Español musculación y calistenia

 

Hoy os comparto este canal de un entrenador de atletas y fisioterapeuta es americano pero este canal esta doblado al español, para llegar a hispanohablantes.

En el podréis encontrar ejercicios y rutinas de musculación y calistenia,quemar grasa corporal,nutrición,ayuda con lesiones.etc...

Muy recomendable para los que os iniciéis en el mundo fit:

https://www.youtube.com/c/ATHLEANXEspa%C3%B1ol/ 

 


 


 

 

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Hoy voy a hablar de una web que uso mucho en mi canal de youtube, sirve para cosas utiles y tambien para "hacer tonterias". Esta página se llama Audio Trimmer y teneis varias cosas en ella, siempre gratuitas : - Cortar audio : Para seleccionar lo que te interesa de esa pista o simplemente quitarle lo que sobra en esa grabación. - Convertir a mp3 : Convierte cualquier audio y video online y gratis a este formato. - Cambiar el tempo : Relantiza las canciones para quien este aprendiendo a tocar instrumentos. - Invertir audio :Para hacer juegos en Youtube sin problemas de derechos de autor o simplemente divertirte con los amigos. Aquí teneis la web para empezar a usarla: audiotrimmer  

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